くすきの杜｜オンラインショップ

清明(せいめい)：4月5日～4月19日頃
万物がすがすがしく、明るく美しいころ。外に出て、植物などを愉しむ時期ですね♪
養生のテーマは「腸活」!!腸を動かす運動をしたり、⾃分に合った発酵⾷品(味噌・納⾖・ニンニクなど)を積極的に取りましょう。

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