鉄分や葉酸が豊富で古くから女性に愛用されてきました。
なつめを食べるとおなかが張りやすい方は、生姜と合わせるとよいでしょう。
配合生薬
新疆なつめ 100g
味・香り・ポイント
通常のなつめの3倍ほどの大きさになります。毎日食べるときは1、2個で十分です。
皮も薄く肉厚で甘みも通常のなつめより強いため、そのままドライフルーツのように召し上がって頂けます。
中に種が入っているので注意しましょう。
漢方マイスターからのコメント
女性や子供の健康をサポートするなつめの約3倍もの大きさの新疆なつめ。
中国ウイグルで採れる、珍しなつめです。肉厚で甘みが強く、そのまま食べてもナッツなどと合わせておつまみにしても。
調理をしなくて食べられるのが魅力ですね!
使用方法・食べ方
通常のなつめは煮たりちぎってお茶に入れることが多いですが、この新疆なつめはそのまま召し上がって頂けます。
なつめを半分に切って種を抜きくるみを詰めると、美容やチエイジングケアにおすすめのおやつになります。
注意事項
●食べ過ぎるとおなかが張りやすくなります。身体に余分な水が溜まっているときにとりすぎると、症状が悪化することがあります。
ほてりやのぼせが強い方も、控えめにしましょう。
●古典では、ネギや魚と一緒に食べると腰痛になることがある、といわれています。
●主治医に漢方などの服用を制限されている方はご遠慮ください。
また、食物アレルギーがある方、乳幼児、入院中の方、その他ご不安がある場合はあらかじめご相談ください。
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